Vegetables and Vegetable Products

Peas, green, sweet, canned, sodium added, sugar added, drained and rinsed

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77.8kcal / 100g
Proteine4.7g25.4% dell'energia
Grassi1.1g5.9% dell'energia
Carboidrati12.7g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
4.7g (25.4%)
Grassi
1.1g (5.9%)
Carboidrati
12.7g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine4.7g
Grassi1.1g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Peas, green, sweet, canned, sodium added, sugar added, drained and rinsed mostrano 77.8 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 1.1g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium