Vegetables and Vegetable Products

Peas, green, sweet, canned, sodium added, sugar added, drained and rinsed

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77.8kcal / 100g
Proteínas4.7g25.4% de la energía
Grasas1.1g5.9% de la energía
Carbohidratos12.7g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.5g
Proteínas
4.7g (25.4%)
Grasas
1.1g (5.9%)
Carbohidratos
12.7g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.1g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Peas, green, sweet, canned, sodium added, sugar added, drained and rinsed muestra 77.8 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 1.1g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium