Vegetables and Vegetable Products
Mung beans, mature seeds, sprouted, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie30kcal / 100g
Proteine3g33.0% dell'energia
Grassi0.2g2.2% dell'energia
Carboidrati5.9g64.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.1g
Proteine
3g (33.0%)Grassi
0.2g (2.2%)Carboidrati
5.9g (64.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie30kcal
Proteine3.0g
Grassi0.2g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Mung beans, mature seeds, sprouted, raw offre un apporto di 30 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 0.2g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti