Vegetables and Vegetable Products

Ketchup, restaurant

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine1.1g3.9% dell'energia
Grassi0.6g2.1% dell'energia
Carboidrati26.8g94.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.5g
Proteine
1.1g (3.9%)
Grassi
0.6g (2.1%)
Carboidrati
26.8g (94.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine1.1g
Grassi0.6g
Carboidrati26.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Ketchup, restaurant offre un apporto di 117 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 0.6g di grassi e 26.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc