Vegetables and Vegetable Products

Ketchup, restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas1.1g3.9% de la energía
Grasas0.6g2.1% de la energía
Carbohidratos26.8g94.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
1.1g (3.9%)
Grasas
0.6g (2.1%)
Carbohidratos
26.8g (94.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.6g
Carbohidratos26.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Ketchup, restaurant revela un aporte de 117 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.1g de proteínas, 0.6g de lípidos y 26.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc