Vegetables and Vegetable Products
Flour, cassava
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie359kcal / 100g
Proteine0.9g1.0% dell'energia
Grassi0.5g0.6% dell'energia
Carboidrati87.3g98.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.7g
Proteine
0.9g (1.0%)Grassi
0.5g (0.6%)Carboidrati
87.3g (98.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie359kcal
Proteine0.9g
Grassi0.5g
Carboidrati87.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati32%
Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Flour, cassava offre un apporto di 359 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 0.5g di grassi e 87.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti