Vegetables and Vegetable Products
Flour, cassava
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien359kcal / 100g
Protein0.9g1.0% der Energie
Fett0.5g0.6% der Energie
Kohlenhydrate87.3g98.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.7g
Protein
0.9g (1.0%)Fett
0.5g (0.6%)Kohlenhydrate
87.3g (98.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien359kcal
Protein0.9g
Fett0.5g
Kohlenhydrate87.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Flour, cassava 359 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.9g Protein, 0.5g Fett und 87.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten