Vegetables and Vegetable Products
Cucumber, peeled, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie10kcal / 100g
Proteine0.6g20.0% dell'energia
Grassi0.2g6.7% dell'energia
Carboidrati2.2g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale3.0g
Proteine
0.6g (20.0%)Grassi
0.2g (6.7%)Carboidrati
2.2g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie10kcal
Proteine0.6g
Grassi0.2g
Carboidrati2.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 10 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo1minuti
🚶♂️Camminare2minuti
🧘♀️Yoga4minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cucumber, peeled, raw offre un apporto di 10 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.6g di proteine, 0.2g di grassi e 2.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti