Vegetables and Vegetable Products
Corn, sweet, yellow, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine3.3g14.1% dell'energia
Grassi1.4g6.0% dell'energia
Carboidrati18.7g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.4g
Proteine
3.3g (14.1%)Grassi
1.4g (6.0%)Carboidrati
18.7g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine3.3g
Grassi1.4g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Corn, sweet, yellow, raw mostrano 86 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 1.4g di grassi totali e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti