Vegetables and Vegetable Products
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine3.1g11.9% dell'energia
Grassi0.7g2.7% dell'energia
Carboidrati22.3g85.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.1g
Proteine
3.1g (11.9%)Grassi
0.7g (2.7%)Carboidrati
22.3g (85.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine3.1g
Grassi0.7g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 0.7g di grassi e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti