Vegetables and Vegetable Products
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine3g12.2% dell'energia
Grassi0.8g3.3% dell'energia
Carboidrati20.7g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.5g
Proteine
3g (12.2%)Grassi
0.8g (3.3%)Carboidrati
20.7g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine3.0g
Grassi0.8g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 0.8g di grassi e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin AFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti