Vegetables and Vegetable Products
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels, cut off cob, boiled, drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie79kcal / 100g
Proteine2.5g11.4% dell'energia
Grassi0.7g3.2% dell'energia
Carboidrati18.7g85.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.9g
Proteine
2.5g (11.4%)Grassi
0.7g (3.2%)Carboidrati
18.7g (85.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie79kcal
Proteine2.5g
Grassi0.7g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Corn, sweet, yellow, frozen, kernels, cut off cob, boiled, drained, with salt mostrano 79 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 0.7g di grassi totali e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin AFiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti