Vegetables and Vegetable Products
Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie12kcal / 100g
Proteine1.6g44.4% dell'energia
Grassi0.2g5.6% dell'energia
Carboidrati1.8g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale3.6g
Proteine
1.6g (44.4%)Grassi
0.2g (5.6%)Carboidrati
1.8g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie12kcal
Proteine1.6g
Grassi0.2g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 12 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo1minuti
🚶♂️Camminare3minuti
🧘♀️Yoga4minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, with salt mostrano 12 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 0.2g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti