Vegetables and Vegetable Products
Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie28kcal / 100g
Proteine1.5g18.3% dell'energia
Grassi0.2g2.4% dell'energia
Carboidrati6.5g79.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.2g
Proteine
1.5g (18.3%)Grassi
0.2g (2.4%)Carboidrati
6.5g (79.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie28kcal
Proteine1.5g
Grassi0.2g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 28 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained without salt offre un apporto di 28 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 0.2g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumFiberVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti