Vegetables and Vegetable Products

Beans, snap, green, frozen, all styles, microwaved

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie33kcal / 100g
Proteine2g21.3% dell'energia
Grassi0.4g4.3% dell'energia
Carboidrati7g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.4g
Proteine
2g (21.3%)
Grassi
0.4g (4.3%)
Carboidrati
7g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie33kcal
Proteine2.0g
Grassi0.4g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 33 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga12minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Beans, snap, green, frozen, all styles, microwaved mostrano 33 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 0.4g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc