Vegetables and Vegetable Products
Beans, snap, green, frozen, all styles, microwaved
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien33kcal / 100g
Protein2g21.3% der Energie
Fett0.4g4.3% der Energie
Kohlenhydrate7g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.4g
Protein
2g (21.3%)Fett
0.4g (4.3%)Kohlenhydrate
7g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien33kcal
Protein2.0g
Fett0.4g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Beans, snap, green, frozen, all styles, microwaved zeigen 33 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 0.4g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten