Vegetables and Vegetable Products
Beans, mung, mature seeds, sprouted, canned, drained solids
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie12kcal / 100g
Proteine1.4g38.9% dell'energia
Grassi0.1g2.8% dell'energia
Carboidrati2.1g58.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale3.6g
Proteine
1.4g (38.9%)Grassi
0.1g (2.8%)Carboidrati
2.1g (58.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie12kcal
Proteine1.4g
Grassi0.1g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 12 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo1minuti
🚶♂️Camminare3minuti
🧘♀️Yoga4minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beans, mung, mature seeds, sprouted, canned, drained solids contiene 12 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 0.1g di grassi e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincVitamin CFiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti