Vegetable dishes
Vegetarian stew
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie33kcal / 100g
Proteine0.7g11.9% dell'energia
Grassi2.1g35.6% dell'energia
Carboidrati3.1g52.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.9g
Proteine
0.7g (11.9%)Grassi
2.1g (35.6%)Carboidrati
3.1g (52.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie33kcal
Proteine0.7g
Grassi2.1g
Carboidrati3.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine1%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 33 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga12minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Vegetarian stew offre un apporto di 33 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 2.1g di grassi e 3.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti