Vegetable Based Products / Meals

Morningstar Farms Breakfast Sausage Egg & Cheese 14.8oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine14.3g35.0% dell'energia
Grassi7.6g18.6% dell'energia
Carboidrati19g46.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
14.3g (35.0%)
Grassi
7.6g (18.6%)
Carboidrati
19g (46.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine14.3g
Grassi7.6g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine29%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Morningstar Farms Breakfast Sausage Egg & Cheese 14.8oz contiene 190 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 7.6g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium