Vegetable Based Products / Meals

Morningstar Farms Breakfast Sausage Egg & Cheese 14.8oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines14.3g35.0% de l'énergie
Lipides7.6g18.6% de l'énergie
Glucides19g46.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
14.3g (35.0%)
Lipides
7.6g (18.6%)
Glucides
19g (46.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines14.3g
Lipides7.6g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Morningstar Farms Breakfast Sausage Egg & Cheese 14.8oz contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 7.6g de graisses et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium