Vegetable Based Products / Meals

Gardenburger Veggie Burgers Original 3.4oz 48ct

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine7.3g20.9% dell'energia
Grassi4.7g13.5% dell'energia
Carboidrati22.9g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
7.3g (20.9%)
Grassi
4.7g (13.5%)
Carboidrati
22.9g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine7.3g
Grassi4.7g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Gardenburger Veggie Burgers Original 3.4oz 48ct offre un apporto di 156 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 4.7g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium