Vegetable Based Products / Meals

Gardenburger Veggie Burgers Original 3.4oz 48ct

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas7.3g20.9% de la energía
Grasas4.7g13.5% de la energía
Carbohidratos22.9g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.9g
Proteínas
7.3g (20.9%)
Grasas
4.7g (13.5%)
Carbohidratos
22.9g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas7.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Gardenburger Veggie Burgers Original 3.4oz 48ct revela un aporte de 156 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 4.7g de lípidos y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium