Vegetable Based Products / Meals

Birds Eye Steamfresh Extra Tender Chopped Spinach, Frozen Vegetables, 10.8 oz. Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie36kcal / 100g
Proteine3.6g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.6g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.2g
Proteine
3.6g (50.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
3.6g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie36kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 36 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Birds Eye Steamfresh Extra Tender Chopped Spinach, Frozen Vegetables, 10.8 oz. Bag mostrano 36 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 0g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C