Vegetable Based Products / Meals

Birds Eye Steamfresh Extra Tender Chopped Spinach, Frozen Vegetables, 10.8 oz. Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías36kcal / 100g
Proteínas3.6g50.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.6g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.2g
Proteínas
3.6g (50.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
3.6g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías36kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 36 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Birds Eye Steamfresh Extra Tender Chopped Spinach, Frozen Vegetables, 10.8 oz. Bag muestra 36 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 0g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C