Vegetable Based Products / Meals
Betty Crocker Roasted Garlic Mashed Potatoes
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine7.5g8.8% dell'energia
Grassi10g11.8% dell'energia
Carboidrati67.5g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
7.5g (8.8%)Grassi
10g (11.8%)Carboidrati
67.5g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine7.5g
Grassi10.0g
Carboidrati67.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine15%
Grassi totali15%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Roasted Garlic Mashed Potatoes offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 10g di grassi e 67.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti