Vegetable Based Products / Meals

Betty Crocker Creamy Butter Mashed Potatoes

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie652kcal / 100g
Proteine10.7g10.7% dell'energia
Grassi28.6g28.6% dell'energia
Carboidrati60.7g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
10.7g (10.7%)
Grassi
28.6g (28.6%)
Carboidrati
60.7g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie652kcal
Proteine10.7g
Grassi28.6g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine21%
Grassi totali44%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 652 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare155minuti
🧘‍♀️Yoga233minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Creamy Butter Mashed Potatoes offre un apporto di 652 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 28.6g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumCalcium