Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)
Morningstar Farms Organic - Other Garden 7.9oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine9.6g24.8% dell'energia
Grassi12.2g31.5% dell'energia
Carboidrati16.9g43.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.7g
Proteine
9.6g (24.8%)Grassi
12.2g (31.5%)Carboidrati
16.9g (43.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine9.6g
Grassi12.2g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine19%
Grassi totali19%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Morningstar Farms Organic - Other Garden 7.9oz offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 12.2g di grassi e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti