Vegetable and Lentil Mixes
ZURSUN IDAHO HEIRLOOM, RED CHIEF LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie343kcal / 100g
Proteine25.7g29.0% dell'energia
Grassi2.9g3.3% dell'energia
Carboidrati60g67.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.6g
Proteine
25.7g (29.0%)Grassi
2.9g (3.3%)Carboidrati
60g (67.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie343kcal
Proteine25.7g
Grassi2.9g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine51%
Grassi totali4%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ZURSUN IDAHO HEIRLOOM, RED CHIEF LENTILS mostrano 343 calorie per 100g. Offre 25.7g di proteine, 2.9g di grassi totali e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti