Vegetable and Lentil Mixes
ZURSUN IDAHO HEIRLOOM, RED CHIEF LENTILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas25.7g29.0% de la energía
Grasas2.9g3.3% de la energía
Carbohidratos60g67.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.6g
Proteínas
25.7g (29.0%)Grasas
2.9g (3.3%)Carbohidratos
60g (67.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas25.7g
Grasas2.9g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas51%
Grasas totales4%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ZURSUN IDAHO HEIRLOOM, RED CHIEF LENTILS muestra 343 calorías por 100g. Ofrece 25.7g de proteínas, 2.9g de grasas y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes