Vegetable and Lentil Mixes
ZIRSUN IDAHO HEIRLOOM BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie343kcal / 100g
Proteine22.9g27.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.9g
Proteine
22.9g (27.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
60g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie343kcal
Proteine22.9g
Grassi0.0g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine46%
Grassi totali0%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ZIRSUN IDAHO HEIRLOOM BEANS contiene 343 kcal. Fornisce 22.9g di proteine, 0g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti