Vegetable and Lentil Mixes
YELLOW SPLIT MOONG DAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine25.5g29.2% dell'energia
Grassi1g1.1% dell'energia
Carboidrati60.8g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.3g
Proteine
25.5g (29.2%)Grassi
1g (1.1%)Carboidrati
60.8g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine25.5g
Grassi1.0g
Carboidrati60.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine51%
Grassi totali2%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YELLOW SPLIT MOONG DAL mostrano 353 calorie per 100g. Offre 25.5g di proteine, 1g di grassi totali e 60.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti