Vegetable and Lentil Mixes
YELLOW SPLIT MOONG DAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein25.5g29.2% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate60.8g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
25.5g (29.2%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
60.8g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein25.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate60.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein51%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YELLOW SPLIT MOONG DAL zeigen 353 Kalorien pro 100g. Es liefert 25.5g Protein, 1g Fettgehalt und 60.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten