Vegetable and Lentil Mixes
WHOLE YELLOW PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine24.4g26.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati66.7g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.1g
Proteine
24.4g (26.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
66.7g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine24.4g
Grassi0.0g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine49%
Grassi totali0%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE YELLOW PEAS offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.4g di proteine, 0g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti