Vegetable and Lentil Mixes

WHOLE YELLOW PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines24.4g26.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides66.7g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
24.4g (26.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
66.7g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines24.4g
Lipides0.0g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines49%
Lipides totaux0%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE YELLOW PEAS apporte 378 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.4g de protéines, 0g de lipides et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C