Vegetable and Lentil Mixes
WHOLE MUNG BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie358kcal / 100g
Proteine24.2g27.7% dell'energia
Grassi2.1g2.4% dell'energia
Carboidrati61g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.3g
Proteine
24.2g (27.7%)Grassi
2.1g (2.4%)Carboidrati
61g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie358kcal
Proteine24.2g
Grassi2.1g
Carboidrati61.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine48%
Grassi totali3%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE MUNG BEANS mostrano 358 calorie per 100g. Offre 24.2g di proteine, 2.1g di grassi totali e 61g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti