Vegetable and Lentil Mixes

SOUR CREAM & CHIVE POTATOES, SOUR CREAM & CHIVE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine7.1g8.5% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati75g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
7.1g (8.5%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
75g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine7.1g
Grassi1.8g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUR CREAM & CHIVE POTATOES, SOUR CREAM & CHIVE contiene 321 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 1.8g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C