Vegetable and Lentil Mixes

SOUR CREAM & CHIVE POTATOES, SOUR CREAM & CHIVE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein7.1g8.5% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate75g89.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.9g
Protein
7.1g (8.5%)
Fett
1.8g (2.1%)
Kohlenhydrate
75g (89.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein7.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate75.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUR CREAM & CHIVE POTATOES, SOUR CREAM & CHIVE enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 1.8g Fett und 75g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten