Vegetable and Lentil Mixes
ROASTED SEAWEED LAVER SHEETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie421kcal / 100g
Proteine36.8g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati36.8g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.6g
Proteine
36.8g (50.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
36.8g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie421kcal
Proteine36.8g
Grassi0.0g
Carboidrati36.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine74%
Grassi totali0%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROASTED SEAWEED LAVER SHEETS mostrano 421 calorie per 100g. Offre 36.8g di proteine, 0g di grassi totali e 36.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti