Vegetable and Lentil Mixes
ROASTED SEAWEED LAVER SHEETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías421kcal / 100g
Proteínas36.8g50.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos36.8g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.6g
Proteínas
36.8g (50.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
36.8g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías421kcal
Proteínas36.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos36.8g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas74%
Grasas totales0%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROASTED SEAWEED LAVER SHEETS muestra 421 calorías por 100g. Ofrece 36.8g de proteínas, 0g de grasas y 36.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes