Vegetable and Lentil Mixes
RED SALVADORIAN BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine22.2g25.3% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati63.9g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.9g
Proteine
22.2g (25.3%)Grassi
1.8g (2.0%)Carboidrati
63.9g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine22.2g
Grassi1.8g
Carboidrati63.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine44%
Grassi totali3%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RED SALVADORIAN BEANS mostrano 167 calorie per 100g. Offre 22.2g di proteine, 1.8g di grassi totali e 63.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti