Vegetable and Lentil Mixes
RED SALVADORIAN BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein22.2g25.3% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate63.9g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
22.2g (25.3%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
63.9g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein22.2g
Fett1.8g
Kohlenhydrate63.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein44%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED SALVADORIAN BEANS zeigen 167 Kalorien pro 100g. Es liefert 22.2g Protein, 1.8g Fettgehalt und 63.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten