Vegetable and Lentil Mixes
RED KIDNEY BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie330kcal / 100g
Proteine24g28.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.0g
Proteine
24g (28.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
60g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie330kcal
Proteine24.0g
Grassi0.0g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine48%
Grassi totali0%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 330 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RED KIDNEY BEANS contiene 330 kcal. Fornisce 24g di proteine, 0g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti