Vegetable and Lentil Mixes
RED BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie139kcal / 100g
Proteine22.2g25.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati63.9g74.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.1g
Proteine
22.2g (25.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
63.9g (74.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie139kcal
Proteine22.2g
Grassi0.0g
Carboidrati63.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine44%
Grassi totali0%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RED BEANS mostrano 139 calorie per 100g. Offre 22.2g di proteine, 0g di grassi totali e 63.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti