Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC PINTO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine18.6g23.2% dell'energia
Grassi1.2g1.5% dell'energia
Carboidrati60.5g75.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.3g
Proteine
18.6g (23.2%)Grassi
1.2g (1.5%)Carboidrati
60.5g (75.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine18.6g
Grassi1.2g
Carboidrati60.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine37%
Grassi totali2%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC PINTO BEANS contiene 256 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 1.2g di grassi e 60.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti