Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC PEARLED BARLEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie341kcal / 100g
Proteine9.1g10.4% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati77.3g88.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.5g
Proteine
9.1g (10.4%)Grassi
1.1g (1.3%)Carboidrati
77.3g (88.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie341kcal
Proteine9.1g
Grassi1.1g
Carboidrati77.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC PEARLED BARLEY offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 1.1g di grassi e 77.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti