Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC PEARLED BARLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien341kcal / 100g
Protein9.1g10.4% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate77.3g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
9.1g (10.4%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
77.3g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien341kcal
Protein9.1g
Fett1.1g
Kohlenhydrate77.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 341 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC PEARLED BARLEY 341 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 1.1g Fett und 77.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten