Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC GREEN LENTILS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine25g28.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati63.6g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
25g (28.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
63.6g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine25.0g
Grassi0.0g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine50%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC GREEN LENTILS contiene 341 kcal. Fornisce 25g di proteine, 0g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium