Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC GREEN LENTILS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías341kcal / 100g
Proteínas25g28.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos63.6g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
25g (28.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
63.6g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías341kcal
Proteínas25.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas50%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC GREEN LENTILS proporciona 341 kcal. Contiene 25g de proteínas, 0g de grasas y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium