Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC GREEN GRAM WHOLE SABUT MUNG BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie340kcal / 100g
Proteine23g26.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati63g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
23g (26.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
63g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie340kcal
Proteine23.0g
Grassi0.0g
Carboidrati63.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine46%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC GREEN GRAM WHOLE SABUT MUNG BEANS mostrano 340 calorie per 100g. Offre 23g di proteine, 0g di grassi totali e 63g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium