Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC GREEN GRAM WHOLE SABUT MUNG BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas23g26.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos63g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
23g (26.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
63g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas23.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos63.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas46%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC GREEN GRAM WHOLE SABUT MUNG BEANS muestra 340 calorías por 100g. Ofrece 23g de proteínas, 0g de grasas y 63g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium